Ce que tu obtiens :
- 5 pratiques de yogathérapie hormonale accessibles à toutes de 10 à 15 minutes
- 1 nouvelle pratique par jour pendant 5 jours
- De brèves explications sur les 5 glandes qui permettent à tes hormones de valser ensemble :
- l’hypophyse
- le thyroïde
- le foie
- les surrénales
- les ovaires
- De la bienveillance et de belles énergies pour qu’on s'élève ensemble !
“Pour que les choses changent, je choisis de laisser aller ce qui ne me ressemble plus.”
*Ces pratiques ne remplacent pas une consultation, un programme ou un suivi personnalisé en santé hormonale.