AS-TU REMARQUÉ QUE…
- Tu vis des douleurs & inconforts menstruelles
- Tu vis plusieurs manifestations en phase prémenstruelle, incluant de l’irritabilité, ventre gonflé, humeur en montagne russe, fatigue, impatience, anxiété, déprime
- Tu as des cycles irréguliers, absents et/ou chaotiques
- La gestion de ton énergie devient de plus en plus compliquée dans une société de productivité dominée par l’énergie masculine
- Tu te sens de plus en plus déconnectée de ta féminité & de ton énergie sexuelle
- Tu as plus de 35 ans et ton entrée dans la périménopause est plutôt houleuse
- On t'a diagnostiqué de l'endométriose, des fibromes utérins, un syndrome des ovaires polykystiques que tu cherches à supporter naturellement
- Tu vis avec beaucoup de stress, des problèmes de peau, ton sommeil n'est pas optimal
- Tu prends ou a pris une contraception hormonale et tu voudrais préparer ton corps une contraception non hormonale ou pour supporter ta fertilité
- Tu te sens trop souvent dépassée, frustrée, découragée, épuisée, déconnectée & tu le sais bien qu'il doit exister des solutions toutes naturelles!
- Tu n’es jamais bien à 100%
- Tu comprends & connais ton cycle hormonal et menstruel que tu l’accueilles avec bienveillance
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Ton cycle menstruel est plus harmonieux et que tu y es connectée et en paix
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Tu ressens plus de calme, plus d’énergie & de motivation pour faire des choses qui te font du bien
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Tu sais exactement quelles solutions naturelles fonctionnent bien pour toi
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Tu t’es reconnectée avec ta puissance et ton énergie féminine & tu te sens plus forte et plus belle que jamais
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Tu te sens enracinée, revivre, ÊTRE. Pas uniquement en mode survie ou en mode FAIRE
Tout ça est possible avec JEMEMM. Je le sais parce que je suis aussi passée par là…
Je vais t’enseigner avec intention et bienveillance, tout tout tout ce que j’ai appris & qui change la vie.
CE QUI EST INCLUS PARCE QUE TU MÉRITES TOUT CE QU’IL Y A DE MEILLEUR POUR TA SANTÉ FÉMININE & HORMONALE:
- 6 modules libérés sur 6 semaines
- Un accompagnement via la plateforme du programme avec un accès à moi via une section "commentaires"
- Des guides PDF détaillés de chaque module & des postures de yogathérapie enseignées durant le programme
- Une vidéo du kriya complet de yogathérapie hormonale avec toutes les variations
- Des audios téléchargeables de yoga nidra, méditations & respirations exclusives & spécifiques pour prendre soin de ta santé hormonale & féminine
- Tout ce dont tu as besoin pour créer ton plan de sauvetage hormonal
- Mes 2 ebooks de mes recettes « amies des hormones » préfs
- Le ebook de mes recettes de desserts « amis des hormones » préfs
- Le ebook de mes recettes substituts du café préfs
- Ma liste d’épicerie type & celle de mes substitutions magiques
- Mon expertise en sexologie, gynécologie holistique, yogathérapie, naturothérapie hormonale, réflexologie, Ayurveda… et mon expérience personnelle parce que oui, je suis aussi par-là (inestimable !)
- L'opportunité de t'émanciper & de reprendre ton pouvoir & de devenir souveraine en lien avec ta santé hormonale, et ce, avec d'autres belles humaines prêtes à briller elles aussi !
- Un accès au contenu du programme pendant toute une année, de manière illimitée!
Et reçois en plus, AVEC L’OPTION PLATINE que tu obtiens automatiquement & SANS FRAIS en t'inscrivant d'ici le 17 septembre & en payant en 1 seul versement :
-
1 rencontre 1:1 de 30 minutes, juste toi et moi - avec reçus en naturothérapie pour tes assurances privées (valeur de 75$)
-
l’accès à 9 sessions d'expertes magiques préenregistrées (valeur de 297$)
-
l'accès à mon programme IDA en 5 ateliers pour faire briller ses hormones! Faire le calme en soi; Calmer les règles douloureuses; Se revitaliser et stimuler l'énergie vitale; Détox hormonale bienveillante & immunité; Éveiller sa libido (valeur de 111$)
VOICI PLUS CLAIREMENT CE QU’ON FERA
ENSEMBLE...
- J’explore le féminin & les cycles dans la vie d’une femme
- J’identifie là où j’en suis, moi
- J’identifie ma phase hormonale & mon type émotionnel
- J’identifie ma constitution ayurvédique & celle qui m’est spécifique lors de ma période pré | menstruelle
- J’apaise mon anxiété & mon stress, condition ESSENTIELLE à mon équilibre hormonal
- Je réapprends à respirer & à ÊTRE par diverses approches… j’aime avoir le choix
- Mode de vie & alimentation “amis des hormones”
- J’explore les liens entre santé digestive, microbiote & santé menstruelle | hormonale
- Je fais mes choix alimentaires en conscience et le plus possible « amis des hormones »
- J’explore les perturbateurs endocriniens, les xéno-estrogènes & les phyto-estrogènes
- J’apprends à me supporter & à préparer mes propres potions magiques avec amour et intention (décoctions, infusions, etc.) – à l’aide de ma boîte aux herbes médicinales pour la santé féminine
- Je me connecte à mon cycle, à ma féminité par le yoga (restaurateur & thérapeutique) pour la santé du plancher pelvien
- J’explore les pratiques de déesse ancestrales qui sont au service de ma souveraineté globale, hormonale, pelvienne & sexuelle
- J’apprends l’automassage & la séquence de yoga thérapie hormonale incluant ses adaptations à mon cycle menstruel | à ma condition spécifique
- Moi comme fille, mère, compagne, amante, amie, mais avant tout comme femme
- Je construis mon plan de sauvetage hormonal en identifiant clairement mes stratégies d’auto-soins
- Je me fais confiance & je m’engage envers moi-même… pour briller
ET ÇA DÉBUTE
DÈS TON INSCRIPTION
Je t’offre différentes façons de t’offrir ce cadeau d’une vie...
Pour te transformer tout en supportant tes hormones, ta nature cyclique, ton cycle menstruel ainsi que ta santé féminine & globale !
6 semaines ensemble pour BRILLER !
FORMULE 1 VERSEMENT
222$
à 50% de rabais pour le lancement de la version "programme" de JEMEMM
OUIII à la formule PLATINE offerte!FORMULE 2 VERSEMENTS
111$ x 2 mois
une option pour faciliter ton accès à ce programme transformateur
Mon option parfaite!
Du plus loin que je me souvienne, j’avais des règles hémorragiques, douleurs et crampes intenses, saignements qui duraient de 8 à 10 jours. On m’avait prescrit la pilule contraceptive à 14 ans pour réguler tout ça. Jusqu’à ma grossesse c’était comme ça, avec des SPM horribles. On me disait que c’était normal. Qu’il n’y avait rien d’autre à faire.
Puis à l’âge de 37 ans, les choses ont culminé. Je pensais devenir folle. Réellement. Ce que je vivais était devenu insupportable. Je devais manquer du travail pendant mes règles. En SPM, mon humeur était une montagne russe, j’étais irritable, je faisais des crises d’anxiété, je me sentais épuisée physiquement et psychologiquement, j’avais de maux de tête, palpitations cardiaques, bouffées de chaleurs, étourdissements.
Puis, de fil en aiguille, j’ai lu, lu, lu et j’ai compris que comme plusieurs femmes de ma génération, je vivais dans un tourbillon et dans le FAIRE. Je réalise, avec du recul, que j’étais déconnectée de mon MOI profond. De ma vérité et de mon essence.
Tout ça pour dire que si je suis ici aujourd’hui, c’est pour te partager tout, tout, tout ce que j’ai appris dans les dernières années, dans des milliers de pages de lectures et dans les milliers d’heures de formations suivies.
Mon seul but est que toutes les femmes qui vivent des défis hormonaux sachent qu’il existe des solutions naturelles… et qu’elles reprennent leur pouvoir! Je veux que tout comme moi, tu puisses toi aussi redevenir souveraine de ta vie!
Aujourd’hui, je sais que les meilleurs moyens de me supporter sont la gestion du stress, l’alimentation, l’exercice physique que je t'enseignerai ici sous forme de yogathérapie super ciblée et adaptée aux phases de notre cyclique, les relations saines avec soi & les autres. Je sais que mon mode de vie est la clé; que je dois semer maintenant ce que je veux récolter pour le reste de ma vie. Je dois aussi me reconnecter à mon énergie féminine, pas uniquement à l’énergie masculine que la société moderne valorise puis qu’elle tente de nous imposer.
Alors tout ça pour te dire que si je suis ici aujourd’hui, c’est pour semer et récolter avec toi.
J’ai tellement hâte de vivre cette aventure magique & transformatrice avec toi ! J'ai hâte qu'on s'élève ensemble!
Avec amour & lumière…
Mélanie xx
Un cadeau essentiel à ma vie de femme, afin d’être alignée avec mes cycles, m’émanciper et reprendre du pouvoir sur ma vie.
Mélanie est d’une douceur incroyable, à l’écoute et toujours disponible. Elle nous accueille dans notre grande vulnérabilité pour nous permettre de grandir, toutes ensembles, dans notre puissance féminine. Nous sommes guidées, à travers une belle structure intuitive, pour aller à notre rythme, dans notre cheminement et notre guérison. Je suis remplie de gratitude d’avoir eu Mélanie sur ma route. La cohorte JEMEMM fut un immense cadeau que je me suis faite, et ce pour toute ma vie. Merci ! - K.
"Merci infiniment Melanie pour tes enseignements de la cohorte, qui sont très riches, bien détaillés et a la portée de nous toutes. Ce qui les rend super utiles et faciles a appliquer au quotidien !
Tu es une professionnelle authentique, d’une grande humanité, aux connaissances incroyables que tu partages avec beaucoup de générosité.
Je ne peux que recommander tes consultations, la cohorte magique, tes pratiques de yoga... tout est a découvrir et utiliser sans modération pour une santé hormonale au top !!! Merci beaucoup !!
Avec gratitude." - J.
"Le programme de Mélanie, JEMEMM, m'a vraiment ouvert les yeux sur plusieurs maux physiques et psychologiques que j'avais et certains que je travaille encore. J'ai arrêté de forcer mon corps en prenant des hormones chimiques et je vous le dis, je n'ai jamais eu une aussi belle libido! J'ai aussi compris que l'alimentation ne se résume pas qu'à une diète vendue sur le marché, mais bien à certain bout de plusiques, tout en comprenant comment choisir ce qui est bon pour moi et ce qui me fait me sentir bien.
Mon stress et mes douleurs menstruelles ont considérablement diminué à force de pratiquer les routines de yoga thérapie enseigné par Mélanie. Un beau plus si tu les combines à ses tisanes magiques.
Si tu veux en apprendre plus sur ton corps, tes hormones et comment toute cette science fonctionne, je te recommande vraiment la formation JEMEMM de Mélanie!" - M.
"Allo ma belle Mélanie. Simplement pour te remercier pour ce magnifique programme que tu as conçu. aucune autre offre n’est comparable à ce que tu as créé, c’est vraiment unique et a entièrement dépassé mes attentes.
Tu m’as fait explorer des avenues complètement différentes de ce qui m’avait déjà été présenté comme possibles solutions auparavant.
J’ai adoré ton approche santé globale unique, même les différents spécialistes qui me suivent n’avaient jamais fait ces liens qui me semblent aujourd’hui tellement évidents...
Merci de m’avoir présenté les doshas, plantes aidantes, techniques des respiration et toutes ces postures qui m’amènent aussitôt dans le calme et le moment présent. J’y reviens régulièrement.
Merci de ta disponibilité, de ta douceur et de ta bienveillance, je me sens vraiment privilégiée d’avoir fait partie de ta première cohorte, un véritable cadeau qui m’accompagnera longtemps. Merci du fond du cœur." - C.
"Un cadeau de moi à moi. Je me suis offert ce magnifique programme afin de m'aider à retrouver l'équilibre. J'avais besoin d'accompagnement et Mélanie a été une superbe guide tout au long du processus! Au fil des semaines, j'ai appris à mieux m'alimenter, à prendre soin de moi, à respirer, à trouver des moments dans mon horaire pour faire du yoga, à choisir des pratiques différentes selon mon cycle menstruel.
Je me sens beaucoup plus outillée maintenant pour avancer dans le chemin de la paix intérieur, de l'équilibre hormonal, de l'acceptation de soi!" - C.
"Gratitude infinie d'avoir participé à cette 1ère cohorte JEMEMM, parce que oui maintenant je peux le dire "Je m'Aime" dans mon corps, dans mon ventre, dans mon esprit et dans mon énergie. Mélanie est une f'âme merveilleuse qui a su m'écouter, m'accompagner, me guider sur le chemin de mon mieux-être féminin. Je vais continuer ce cheminement équipée d'une boîte à outils remplie d'astuces et de conseils, parce que maintenant je sais aussi que c'est correct que parfois je feel moins bien et que je peux simplement me "pauser" et accueillir ! Si toi aussi tu sens l'appel de te connecter à ta nature féminine et d'écouter les maux de ton corps, n'hésites pas Mélanie saura t'accompagner sans aucun doute. Namasté." - V.
"Chère Mélanie, quelle Cohorte incroyable!! Elle devrait être offerte comme cours obligatoire dans les écoles . Cette expérience m’a permise de mieux comprendre mon corps , au niveau physique et émotionnel.
Elle m’a également apporté tous les outils nécessaires pour bien m’éduquer en vue des futurs changements hormonaux. Merci pour ta grande générosité et ton écoute. Je conseille à toutes les femmes de participer à cette superbe Cohorte et de s’offrir ce beau cadeau." - S.
"J’ai participé à la 2e cohorte VIP de Mélanie et je peux vous dire que c’est un programme extrêmement complet et bénéfique pour la santé hormonale des femmes. Bien que j’ai très peu de débalancements, j’ai vraiment apprécié en apprendre davantage sur ma nature féminine pour pouvoir mieux vivre mes prochaines transitions de vie de femme. La quarantaine approche vite, mais je me sens zen et en confiance, car j’ai les outils pour mieux me comprendre et jongler avec les changements qui peuvent survenir quand on est désaligné avec son être. Mélanie est passionnée et prend vraiment soin de ses membres avec tout son coeur. Merci trop Mélanie!" - J
